Rozvrh: Jóga & Gong

Rezervujte si své místo v rezervačním systému

Pravidelné cvičení Kundaliní jógy:

Pondělí: v Praze 18:30 – 20:00, Slovenská 13, Praha 2, rezervace online

Gongové lázně a Gong Jóga Nidra

Sobota 18.1. Gongová lázeň v KC12 Modřany, Praha 12, začátek v 17 hodin, pořadatel KC12 Pertoldova, rezervace prosím na jejich webu

Pátek 24.1. Gongová lázeň v Kolíně, studio La Danza, začátek v 18:00, rezervace

Neděle 26.1. Gongová sobota v Praze Gong Jóga Nidra (od 16:00 hodin) a Gongová Lázeň (od 17:30), FyzioVinohrady, Slovenská 13, Praha 2 – malé studio, kde mám i pondělní lekce jógy cena 400,-, za celý program 700,-
Pokud nevíte, co je Gonga Nidra, můžete se přečíst stručné představení.

Gongová lázeň pravidelně cca 1x měsíčně ve studiu La Danza, Kolín, a také v Praze, v Opletalově ulici. Rezervace online. Nepravidelně a na vaše přáni přijedu za vámi.

Kurz hraní na gong – poslední byl v listopadu 2023 v Praze – program a další info, další víkendový kurz pro začátečníky a mírné pokročilé plánuju, bude nejspíš v listopadu 2024 v Praze. Pokud máte zájem o účast, napište mi, budu vás pak informovat. Pokud by vás bylo několik z okolí, ráda přijedu i kamkoli mimo Prahu a Brno.

Kurz Gong Jóga Nidra – metoda podle Mehtab Benton – připravuji (místo a program, místo hledám mimo Prahu, abyste si mohli bez problémů přivézt své vlastní gongy a cvičit na svých, které dobře znáte, co se týče místa, uvítám vaše případné tipy.)
Tento kurz je určen pro zkušenější hráče na gong, budeme se učit jak použít hru na gong při Jóga Nidře a předpokládá se proto znalost základů a aspoň nějaké praxe a zkušenost.

Víkendy na Wildenavě budou v roce 2025 dva:
Jarní Wildenava 4. – 6.4.2025 – 2 týdny před velikonočním víkendem, a
Podzimní Wildenava 10. – 12.10.2025
Kundalini jóga, meditace, Gong Jóga Nidra, Sat Nam Rasayan, Gongové lázně, ve spolupráci s Evou a Romanem a vynikající veganskou kuchyní Lucky Baudyšové.

Další aktuální informace o tom, co dělám, ať už s jógou nebo gongem, najdete na Facebooku